Etiqueta: embarazo positivo

tres futuras!

Esta semana hemos entrevistado a tres embarazadas para tener testimonios reales de cómo viven sus nueve meses y conocer de primera mano su día a día. Nos interesa mucho su experiencia, sus inquietudes y sus perspectivas de futuro… Y nos ha encantado saber que, tal y cómo ya os contamos en el post “embarazada en el nuevo milenio” , las tres coinciden en que su estado es de paz interior total…

A todas ellas, muchas gracias y os deseamos un feliz parto y mejor futuro!

albafutura

ALBA, 33 años, esperando a Leo o Pau.

Quedamos a la salida del metro de Passeig de Gràcia y resulta que en un mes ya sale de cuentas! Estaba trabajando en Milán cuando, con a su pareja, decidieron dar el paso adelante. Al verse saturada por la presión y la actividad de su trabajo, decidió volver a casa donde, junto a su familia, disfruta del “dolce far niente”, con un día a día relajado y sencillo.  Tiene claro que quiere las facilidades que suponen dar a luz en el hospital, pero siguiendo el Protocolo de parto natural. Su futuro está abierto sin saber en qué lugar harán el nido…

Los deseos durante estos meses son más intensos, a pesar de cuidar mucho la alimentación, pero cuando se presenta algún antojo se tiene que satisfacer sí o sí!. Hacer natación de forma muy tranquila, así como pilates han sido sus aliados para no cesar la actividad y estar mejor preparada a la hora del parto.

Cuenta que durante el embarazo han sido cruciales los leggings, medias, jeans y camisetas básicas de H&M Maternity. El resto ha sido jugar con tallas más grandes de blusones y túnicas vaporosas, a pesar que considera mucho mejor vestir de forma ajustada  para después cubrirse ligeramente la silueta, más que con los típicos vestidos premamá que te hacen la silueta de “mesa camilla”… No entiende muy bien porque no existen colecciones premamá con looks más actuales! Conforme ha ido aumentando la barriga, más trabajo supone calzarse y atarse zapatos, así que la mejor compra durante estos meses ha sido unos botines de piel suave con suela blanda y con gomas en los lados para fácil quita-pon!

la mejor compra? los botines de Torino!”

Espera poder pasear con el boba wrap o la mochila 4G, todo un must! Afín a la lactancia a demanda, a pesar de que tiene muchas dudas para elegir la ropa más adecuada para ello! Tomamos nota para próximas publicaciones!

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mireiafuturaMIREIA, 34 años,  yoga cada mañana.

Todavía en su cuarto mes de embarazo, continúa compaginando su día a día en su estudio gráfico: Júlia Brunet, con sus estudios nocturnos de interiorismo. Ha relajado un poco su vida social porque el cuerpo le pide más paz interior que nunca! Ha cambiado los “gin&tonic” del fin de semana por un buen libro al lado de la chimenea.

El yoga cada mañana ha sido su rito desde el primer momento! Ha sustituido la moto por andar hasta cualquier punto de la ciudad. Consumidora de cremas para el embarazo, nos desvela su truco: añadir aceite a la crema hidratante antiestrías para alargarla más!

Se ha sorprendido cómo logra día a día reinventar sus looks con las prendas de su armario, ya que no se siente muy identificada con el estilo de las tiendas especializadas… Sin embargo, cuando se ha puesto el primer pantalón premamá ha sido un gran alivio!

Me veo con una mano dando el biberón y con la otra atendiendo a llamadas de trabajo”

Después del parto se imagina con una mano dando el biberón y con la otra atendiendo a llamadas de trabajo, pero a un ritmo más slow… Muy feliz también de poder compartir la experiencia con toda la familia, sobre todo con sus padres, quienes viven la experiencia como una segunda oportunidad!

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miryamfuturaMIRYAM, 34 años, Noa o Noah…

En su sexto mes de embarazo y sin saber el sexo del bebé para liberar la casa de “pongos” (objetos que te regalan y no sabes dónde ponerlos) ni hacer preludios anticipados! Eso sí, su nombre es: Noa (si niña) o Noah (si es niño). La ropa que ha utilizado durante el embarazo ha sido prestada, a pesar de comprarse alguna pieza en San Sebastián, dónde trabajo le costó encontrar tiendas especializadas!

El embarazo llegó mucho antes de lo previsto, justo cuando ella y su pareja, recién conocidos, terminaron el máster de antropología. Es por eso que al principio le costó un poco hacerse a la idea, pero ahora disfruta muchísimo de su estado! Escucha su cuerpo y le da lo que le pide. De este modo ha cambiado la danza africana o los deportes de riesgo por el yoga o por dormir muchas horas más! Fruto de ello es también su alimentación que, sin ninguna imposición o prohibición ha visto reducir las toxinas en su dieta. Eso sí, con el repentino e intenso deseo por el chocolate! Casi adicta a las infusiones de regaliz, para disminuir la acidez, come también bastante pescado por su contenido en yodo.

Siempre he confiado mucho en la vida!”

Siempre ha confiado mucho en la vida y su azar, así que no le preocupa estar en una situación todavía muy nómada, ya que la pareja reside en el barrio de Gracia de manera temporal. Justamente en el barrio han conocido  Titania Tascó, una cooperativa de salud especializada en maternidad y partos naturales, que han guiado a la pareja a dar a luz en casa…

Su futuro está lleno de planes y aventuras para escribir: estancia en Sudamérica para completar su doctorado, viaje en furgoneta por Europa, vivir en la montaña… Pero sin prisas por hacerlo, valorando cada momento qué es lo que más les apetece o conviene…

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el arte y el bebé

La calle Séneca es una de nustras favoritas en Barcelona! Es como un diamante en bruto, oculto entre Vía Augusta y la Avenida Diagonal, donde su tranquilidad y sus encantadores locales te hacen olvidar que estás en la gran ciudad.

Es allí donde descubrimos PLOM Gallery, una galería de arte para los más pequeños donde el efecto estético y la pedagogía van de la mano. PLOM Gallery defiende el poder del arte como una herramienta de formación y desarrollo humano de los niños que estimula la creatividad, la imaginación, el esfuerzo y la autoestima.

El reducido pero bien empleado espacio nos fascinó, como también el tema, queríamos saber más! Así que nos reunimos con Anna Martí – psicóloga infantil – para que nos hablara más del tema.  Ella nos contó que:

  • El dibujo, la pintura o la construcción, constituyen un proceso complejo en el que el niño/a reúne diversos elementos de su experiencia para formar un todo con un nuevo significado. En el proceso de seleccionar, interpretar y reafirmar esos elementos, el niño nos da algo más que un dibujo o una escultura; nos proporciona una parte de sí mismo: cómo piensa, cómo siente y cómo ve.
  • La danza y el teatro, desarrollan la creatividad individual y grupal, promueve el trabajo en equipo y, conseqüentemente, la toma de consciencia de valores como la solidaridad, el respeto por la diversidad, la tolerancia y la valoración de la propia identidad.
  • La música nos permite la concentración. Cuando escuchamos música, nuestra mente navega y profundiza en nuestra interioridad. También despierta el sentido del oído y esto nos hace más perceptivos a la vez que se agudiza el sentido del ritmo.

Otra iniciativa que hemos descubierto y aplaudimos es “Abans de néixer al Palau”, un taller musical durante el embarazo en el Palau de la Música. Consiste en realizar un viaje sonoro hacia el universo auditivo del bebé antes de nacer, a través de vuestras voces, el cuerpo y diferentes recursos musicales, fomentando así el vínculo con el bebé. Y es que antes del quinto mes de gestación, el sentido del oído del futuro bebé ya está completamente formado. La respiración, el latido del corazón de la mamá y sus voces más cercanas ya forman parte de su entorno auditivo.

futuramadrepost

El psicólogo y analista de las capacidades cognitivas Howard Gardner manifiesta que:

“las artes en general ayudan a los niños a organizar su experiencia de vida, a conocerse a sí mismos y a entender el mundo que les rodea. Al estar los sistemas simbólicos integrados a las artes, los niños experimentan con la manipulación y comprensión de los objetos, sonidos, moldes, formas, sombras, movimientos, estructuras, que tienen la cualidad de referirse a algo, ejemplificar o expresar algunos aspectos del mundo.”

embarazada en el nuevo milenio

imágenes Vogue septiembre

Nos ha entusiasmado el artículo „Nueve meses“ en el Vogue del mes de septiembre!

Es, de hecho,  lo que venimos apuntando desde hace tiempo, una nueva concepción del embarazo en las futuras mamás ha llegado y está pisando fuerte! Se trata de vivir el embarazo como un acto evolutivo de sus vidas, desde la decisión a la convicción total del cambio que decide llevar a cabo. Esto se debe, en gran parte, a la edad media creciente en la que la mujer decide ser madre, estando así más preparada y decidiendo en cada momento con mucha más madurez qué, cómo y cuándo… Se siente diferente pero no quiere vivir distinto y es consciente, gracias a más información, que el embarazo es un regalo que consiste en vivirlo intensamente y no en considerarlo como una mera etapa de transición.

Durante los primeros meses de gestación se empiezan a intuir pequeños cambios pero se compaginan completamente con el ritmo de vida habitual. Durante los meses siguientes ya se empieza a dejar atrás el “yo” para pensar en la primera persona del plural, “nosotros”. Se va tomando conciencia de los cambios que se avecinan, de las nuevas y futuras responsabilidades pero sin rebeldía ni sumisión, con naturalidad, hasta llegar a conocer al bebé ya en la recta final!

Con este nuevo planteamiento  sobre el embarazo, nacen y van en aumento nuevas tendencias, celebraciones durante el preparto como el Baby Shower, originado en Estados Unidos, que consiste en una fiesta para celebrar el embarazo y obsequiar a la futura mamá con regalos para ella o su futuro bebé. Crecen también toda clase de disciplinas para mantenerse en forma durante los nueve meses como Pilates para embarazadas, ejercicios de preparto en la piscina, masajes específicos, etc…

De esta manera el embarazo se convierte ya en trending topic también en el mundo de las celebrities!. Muestra de ello, en el Vogue de este mes, aparece la actriz Mar Saura estupenda en su segundo embarazo y desvelando como disfruta cada segundo de estos mágicos nueve meses…

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Reinventarse…

Después de observar las cosas a distancia, analizarlas,  sentir ganas de cambios, de nuevos horizontes, quiero daros la bienvenida al nuevo look del blog!

Me gusta hablar del nuevo concepto de belleza, de cómo, cada día más, nos gusta que las cosas sean tan bonitas por dentro como por fuera; porque belleza ya no es sinónimo de perfección,  es armonía y es felicidad, es naturalidad….Y así es también tu embarazo!

En el universo de la futura madre es muy importante trabajar con empatía, dialogar y emocionar….. Conseguir que te sientas acompañada durante este mágico viaje logrando vivir cada momento de la forma más auténtica.

Esperamos poder transmitiros la emoción que vuestro nuevo estado merece y ser de gran ayuda para disfrutar del embarazo con estilo y a la moda!

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Looks de fiesta para futuras mamás

¿Estás embarazada y no sabes que ponerte estas Navidades? Pues este año no tienes excusa para estar radiante. Os proponemos algunos looks elegantes y muy chic para mamás embarazadas.

 

Vestidos en colores básicos con movimiento: Femeninos y con caída, ideales para una noche en família y amigos. También de Hatch.

Hatch Collection
Hatch Collection

 

Vestidos tipo túnica: Hatch nos presenta estos preciosos y comfortables vestidos que son ideales con accesorios llamativos y atrevidos.

Hatch Collection
Hatch Collection

 

Vestidos sobrios y minimalistas: Mamás que apuestan por un look sofisticado para estas fiestas navideñas. Zara nos presenta estos 3 vestidos.

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Vestidos clásicos y muy versátiles: La propuesta de vestidos premamá de Topshop Maternity nos permite jugar con los accesorios y convertirlos en looks de noche muy favorecedores. Asos también nos propone vestidos para estar divina durante todas las etapas del embarazo.

Topshop Maternity
Topshop Maternity
Asos
Asos

 

Vestidos de noche para mamás muy sensuales: De largo o con paillettes Isabella Oliver nos propone vestidos de noche para ocasiones muy especiales.

Isabella Oliver Materbity
Isabella Oliver Materbity

Look FM: Siena Miller, una mamá con estilo propio

Siena es una mujer bella. Pero ahora que está embarazada lo es muchísimo más. Hemos escogido uno de nuestros look favoritos y lo hemos preparado para todas vosotras. Como siempre apostamos por el “mix & match”, prendas low cost con complementos exquisitos que completan este look a la perfección. ¿Quién dijo que estar embarazada era renunciar a ir a la última?

look sienna

HATCH: Mamás chic antes y después del embarazo

Hoy en FM queremos hablar sobre HATCH. Una marca de ropa para futuras mamás que nos encanta. HATCH es muy chic y sus colecciones se caracterizan por combinar prendas básicas y versátiles con otras de máxima tendencia. Y lo más importante; todas son muy confortables y adaptables. A parte de sus prendas elegantes y modernas, lo que más nos ha gustado de HATCH es su esencia, que es hacer prendas que se puedan llevar tanto antes como después del embarazo, permitiendo a las futuras mamás lucir prendas sofisticadas y cómodas en todo momento sin renunciar a la moda. HATCH es una marca con valor y valores. Nos gusta su estilo desenfadado y  glamouroso, y su filosofía que apuesta por que una mujer nunca olvide los 9 meses más importantes de su vida. Un marca que está del lado de la mujer y que la ayuda a sentirse bien antes y después de ser mamá.

Aquí os dejamos algunos de nuestros estilismos favoritos.

¡Os animamos a que echéis un vistazo al vídeo de HATCH!

Hatch Sequence from Ariane Goldman on Vimeo.

Tendencias; colores para esta Primavera – Verano 2012

La primavera ya esta aquí y con ella llegan los colores a nuestro armario. Esta primavera verano nos propone una selección de colores muy variados. Desde colores intensos y brillantes hasta la gama de los suaves y delicados pasteles. Además de estos colores también se imponen los estampados florales sobretodo en pantalones y vestidos largos. Os proponemos una serie de prendas de cada una de las líneas de color de máxima tendencia que hemos seleccionado para que os sirvan de inspiración a la hora de crear vuestros looks primaverales.

1. Estampados de flores

time-for-fashion.blogs.elle.es

2. Colores intensos y brillantes

http://mariauranga.com/
Victoria Beckham

Victoria Beckham
Rag & Bone

3. Colores pastel suaves y delicados

Zara
Victoria Beckham

Look Colores pastel by FM

Jessica Simpson embarazada posa para la revista “Elle”

Jessica Simpson se une a las famosas que deciden compatir su embarazo en una revista de moda. Y este mes de marzo luce su embarazo en la portada de Elle. Monica Bellucci, Demi Moore, Britney Spears, Christina Aguilera y Claudia Schiffer entre otras fueron ya pioneras en otras publicaciones al mostrar y lucir su cuerpo de futuras mamás. Lo que esta claro es que a las mamás más famosas les gusta mostrar su cuerpo y compartir uno de los momentos más importantes en su vida. ¿Qué os parece este portada de Jessica Simpson?